A habilidade de dizer “não” a qualquer coisa em excesso(“auto-controle”), é um dos frutos do Espírito que pertence a todos os Cristãos (Gálatas 5:21,22,23,24).21 - Invejas, homicídios, bebedices, glutonarias, e coisas semelhantes, a estas, acerca das quais vos declaro, como já antes vos disse, que os que cometem tais coisas não herdarão o reino de Deus.
22 - Mas o fruto do Espírito é: amor, gozo, paz, longanimidade, benignidade, bondade, fé, mansidão, temperança.
23 - Contra estas coisas não há lei.
24 - E os que são de Cristo crucificaram a carne com as suas paixões e concupiscências.
23 - Contra estas coisas não há lei.
24 - E os que são de Cristo crucificaram a carne com as suas paixões e concupiscências.
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